ジュニア合宿を実施しました

2023 年 7 月 29 日〜30 日(２日間)で、大分県内の小学生〜高校生とその保護者による￥ジュニア合宿を行いました。

場所は野津原少年自然の家。

この合宿の目的は、子供たちがラン練やアクティビティを通して、体力と仲間意識を高めることでした。

合宿では、以下のようなスケジュールで活動しました。

一日目

・集合後、オニヤンマ作りに挑戦しました。オニヤンマは虫よけとして、ロープや針金で作る昔ながらのおもち
ゃです。

・セラピーウォークでは、自然の中を歩きながら、自分の感情や考えを共有しました。心のリフレッシュになり ました。

・川遊びでは、水しぶきをあげて楽しみました。川の水は冷たくて気持ちよかったです。

・宿舎に移動後、ランニング練習を行いました。フォームをチェックしたり、リレーで競い合ったりしました。 スピードやスタミナが向上しました。

・入所式では、宿舎のルールや注意事項を確認しました。安全に気をつけることが大切です。

・夕食では、おいしいご飯とおかずをいただきました。栄養バランスが良くて満足しました。

・座学では、熱中症対策や子供たちの食事について学びました。知識が深まりました。

・工作では、陶芸作品を作りました。自分の好きな形や模様を作りました。創造力が発揮されました。

・お風呂では、汗を流してリラックスしました。 

・就寝前には、仲間とおしゃべりを楽しみました。明日の活動に備えて早めに休みました。 

二日目 

・朝早く起きて、ランニング練習をしました。牛乳飲み比べ大会もありました。味の違いが分かりましたか？

・ウォークラリーでは、地図やヒントを頼りに目的地を探しました。協力して解決しました。

・水遊びでは、水鉄砲で遊んだりしました。暑かったので涼しくなりました。

・昼寝では、疲れた体を休めました。工作では、陶芸作品に色付けして完成させました。

・退所式では、合宿の感想や反省を話し合いました。成長した点や課題点を振り返りました。

トライアスロンジュニア合宿は、子供たちにとって有意義な時間となりました。ランニングの技能はもとより、 自己理解やチームワークも向上しました。今後もトライアスロンに取り組みながら、合宿で学んだことを活かし ていきたいと思います。