初心者トライアスロン教室の御案内


~めざせトライアスロン完走!~


初心者を対象とした「トライアスロン教室」を開催する事になりました。

トライアスロンは3大エアロビクス(有酸素運動)といわれる3種目の競技なので、バランスよく無理なく続けることができる総合スポーツです。

トライアスロン未経験者でもちゃんと練習すれば、半年程度でオリンピックディスタンス(スイム1500m、バイク40km、ラン10km)を十分完走できるといわれています。

初心者向けの練習メニューなので、誰でも気軽に参加できます。

講師はJTU及び日体協トライアスロン指導員、日本水泳連盟指導員、 県内ベテラントライアスリートが指導してくれます。

トライアスロン大会の出場&完走目指して一緒に楽しみましょう♪

スイム

・これからトライアスロンを始めようとしている方
・まだ始めてないけど始めようと思っている方
・始めたけど練習の仕方がわからない方
・一緒に練習してくれる仲間がほしい方

バイク

スケジュールは、月に1回行う予定です。

2018年のトライアスロン大会出場&完走をめざしませんか?
基礎から楽しみながら一緒に練習していきましょう!

練習メニューは、練習会ページの"初心者教室"にてご確認下さい。

ラン


大分県トライアスロン連合では、トライアスロンを挑戦していく方々を応援しております。
まずは、練習会はもちろん、大会や練習会の見学からでもいいので、私達と一緒に大分でトライアスロンを楽しみましょう!

◯初心者トライアスロン教室についてのお問い合わせ
大分県トライアスロン連合
初心者教室担当 堀田 克行
E-Mail:otu7778@gmail.com


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